練習内容を評価項目に変える
サーブ、リターン、3rdショット、ディンク、判断、調整力など、練習で見たい項目をスキル定義に沿って記録します。
次の練習重点を決める
入力した評価から、伸びている項目と詰まりやすい項目を確認できます。月次レビューやコーチ画面と合わせると、次回の練習テーマを絞れます。
Next Action
記録を続ける流れ
1. 今月の自己評価を入力する
2. 練習仲間に他者評価を依頼する
3. 月次レビューで次の練習重点を決める
スキル評価
評価項目と入力の考え方
成長記録
月次で変化を見る
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レッスン・練習会を探す
よくある確認
ピックルボールの練習記録は何を残せばいいですか？
技術名だけでなく、試合で再現できたか、安定したか、次回も見るべきかを評価項目に沿って残すと振り返りやすくなります。
毎回細かく入力する必要がありますか？
最初はQuick入力で十分です。月1回の自己評価から始め、必要に応じてCoreやFull入力へ広げられます。